与现代人比较，古人如何洗澡?

作者：鲨鱼
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早在2000年前，《礼记》就曾规定了古人怎么洗澡，管人为客，三日具沐，五日具浴。

洗澡当时被称为“沐浴”，“沐”就是洗头发 ，“浴”就是洗身子，这里说接待客人，要让对方三天一洗头、五天一洗澡，这样才算款待周到，古代官员还专门有“休沐”，就是皇帝嫌官员太脏太臭，专门给他们放个假让他们去洗澡。

为了洗香香洗白白，古人会用皂角洗澡，富人还会在水中加入香料，甚至加入药物，这就是传说中的药浴了，不过，按照隔三天五天才洗一次澡，的这种频率确实比较低，尤其夏天。

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最最重要的是，不能忽略“搓”这个步骤，周朝人非常讲究，出水后上下身要用不同的浴巾擦身子，上身用细布、细腻清洁，下身用粗布、方便用力，洗完渴了还得喝饮料，可以说非常讲究了。

《礼记·玉藻》：浴用二巾，上絺下绤，出杅，履蒯席，连用汤，履蒲席，衣布曦身，乃屦进饮。

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大概在宋朝的时候，公众澡堂出现了，伴随而来的是，专业的搓背师傅，洗澡这么爽，最会享受生活的苏轼——自然也不会错过。

他不仅喜欢洗澡，而且还经常请搓背师傅给自己搓背，苏轼还写了个《如梦令》，给搓背师傅深情表白。

水垢何曾相受，细看两俱无有。寄语擦背人，尽日劳君挥肘。轻手，轻手，居士本来无垢。

翻译过来是说——我跟搓背师傅说，以后要麻烦你帮忙搓背了，只是希望您下手能轻点、再轻点，因为我本来身上也不脏。

顺便一提，苏轼这首词其实是话中有话，除了说搓背师傅下了重手，也借洗澡这事，表达了自己是个洁身自爱的人，暗示诬陷自己的人害自己被贬这么远，下手有点重。

宋朝开始，大家逐渐注重个人卫生，人人都开始享受洗澡。

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到了明清，城里普遍出现“混堂”，“混”的意思就是，各色人物都能在这里一起洗澡，大家一边享受着搓背师傅的搓背，一边讲话交流，俨然已经成了另一个小社会，不过混堂里人多手杂，被偷衣服钱财是常见的事情，中国不仅有公共澡堂，也早早开发出了温泉。

不过要把温泉发扬光大，那还得看中国的邻居—日本。

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17世纪的时候，日本出现了公共澡堂“钱汤”，出现了搓背师傅——准确来说是女师傅，江湖人称“汤女”。她们穿着统一的服装，提供专业的正规服务，包括洗澡搓背梳头泡茶……

大众澡堂很受欢迎，于是越来越多澡堂建起来了，问题来了——大家都是差不多的浴室，别人凭啥去你那里呢？

澡堂的竞争越来越激烈，为了抢占市场，有的澡堂开始提供不正规的服务，场面一下子就控制不住了，一旦踩了油门，车就停不下来了

于是，其他澡堂见状也纷纷开辟新业务，公共浴室摇身一变，变成了风俗场所，当时的男性如果说是要去“泡澡”、“洗澡”，那十有八九是想去找妓女了。

从此，“汤女”变成了妓女的代名词，鼎盛时期甚至让，幕府控制的高级妓院——吉原烟花市，变得门可罗雀，幕府屡屡发布禁令，都没啥用。

总之，可以看到，不管中外，古代人洗澡离不开一个字——“搓”！这确实是最原始却有效的方法了。